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sophie


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MessagePosté le: 12/06/2008 17:30:17    Sujet du message: meeting lisses Répondre en citant

On peut faire comme cela:
Je prendrais la decision de courir normalement lundi en fonction de ma recup, je pense toutefois que cela sera jouable.

Je ne peux pas faire Etampes le 30 aout car je travaille jusqu'à 20h.

merci pour l'inscription.

sophie
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MessagePosté le: 12/06/2008 17:30:17    Sujet du message: Publicité

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sophie


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Inscrit le: 13 Oct 2007
Messages: 26

MessagePosté le: 17/06/2008 07:20:46    Sujet du message: compet de lisses Répondre en citant

Bonjour,

pas de compet pour moi ce soir, j'ai une contracture au niveau de l'omoplate.

Desolée

sophie
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baf


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Messages: 1 274

MessagePosté le: 17/06/2008 07:49:06    Sujet du message: Re: compet de lisses Répondre en citant

sophie a écrit:
Bonjour,
pas de compet pour moi ce soir, j'ai une contracture au niveau de l'omoplate.
Desolée
sophie

aie Neutral
J'espère que ce n'est pas trop grave. Rétablis toi vite Wink
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clipclop
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MessagePosté le: 01/08/2008 19:56:50    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Bon courage à ceux qui reprennent le boulot et bonnes vacances pour ceux qui ne sont pas encore partis.
Je serai de retour sur le stade le 26 août. Okay
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clipclop
Moderateur

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Inscrit le: 25 Mai 2007
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MessagePosté le: 06/11/2008 21:33:29    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Je ne serai pas présent sur le stade ce dimanche 9 novembre 2008
Éric
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sophie


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Inscrit le: 13 Oct 2007
Messages: 26

MessagePosté le: 21/11/2008 17:52:03    Sujet du message: entrainement dimanche ou compet Répondre en citant

bonsoir,

tout est dans le titre: entrainement ou compet dimanche 23 novembre.

Que fait le groupe hors stade ???

merci pour votre reponse

sophie
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Dix


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Inscrit le: 15 Mai 2007
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MessagePosté le: 21/11/2008 19:48:24    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Salut Sophie !

Le groupe hors stade sera majoritairement sur le stade dimanche.

Pour en savoir plus il faut que tu consultes le planning récemment mis à jour par clipclop.
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clipclop
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Messages: 767

MessagePosté le: 22/11/2008 15:18:04    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Je ne serai pas présent sur le stade ce dimanche 23 novembre 2008
Éric
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alinousse
Organisateur du cross

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MessagePosté le: 28/11/2008 19:30:59    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Je ne serai pas présent sur le stade ce samedi matin 29 novembre 2008
Alain Cauet
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clipclop
Moderateur

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MessagePosté le: 23/12/2008 17:30:35    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

France Ekiden le 29 mars 2009 à BALLAN-MIRE (37).


Continuons dans les bonnes nouvelles
Okay

Les championnats de France EKIDEN passant de octobre 2008 à mars 2009, les qualifications possibles sont du 1er mars 2008 au
9 mars 2009.
Les 2 équipes qui ont réalisées le temps de qualification à Créteil le 16 mars 2008 pourront donc participer à ces championnats de France.

Cette épreuve est "Open" donc d'autres équipes peuvent se joindre aux 2 déjà qualifiées.

Notez bien la date : 29 mars 2009 départ de la course à 13h00.
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Dix


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Inscrit le: 15 Mai 2007
Messages: 67

MessagePosté le: 24/12/2008 12:43:38    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Sinon, pour "compléter" ton message clipclop il y aura les championnats d'Ekiden d'île de France le dimanche 1er mars 2009 à Créteil départ à 09h00. http://www.topchrono.biz/manif.php?id=1025&moi=3&an=2009&rr=1
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R1one


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Inscrit le: 23 Déc 2006
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MessagePosté le: 30/12/2008 14:55:13    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

Quelqu'un est-il allé courir ce matin dans la vallée??


Si j'ai un seul conseil, chaussez les pointes! et bien aiguisées!!

Il y a une cloque de glace sur la grande majorité des chemins, hallucinant!
Ce n'est même pas la peine de chercher l'endroit du chemin avec le plus de cailloux, ils ne dépassent pas!

En accélérant sur l'herbe, de retour sur le chemin, même en donnant tout (et restant à peu près debout...) vous décellérez...

Genouillères, coudières, protèges poignets : CONSEILLES!
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isa


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Inscrit le: 12 Jan 2007
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MessagePosté le: 30/12/2008 15:35:26    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

merci pour ces infos ! et pour ce soir à la nuit, lors de l'entraînement, comment tu vois l'état de la piste ? parce que les HS, ça a le col du fémur fragile ! personnellement, je ne souhaite pas faire un entraînement avec des pointes, alors selon ce que sera ta réponse, je sortirai ou pas Wink
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R1one


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Inscrit le: 23 Déc 2006
Messages: 1 709

MessagePosté le: 30/12/2008 17:43:26    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

lol, apparemment ça aurais un peu dégeler dans l'après-midi, donc ça devrait pouvoir le faire!

Tu me diras si j'ai dit vrai ou pas!
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isa


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Inscrit le: 12 Jan 2007
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MessagePosté le: 30/12/2008 19:32:07    Sujet du message: Questions diverses, info etc... Répondre en citant

mais oui, ça avait dégelé dans l'après-midi !
je me suis quand même arrangée pour que d'autres HS me chauffent la piste avant que je fasse mes séries Wink
c'était tout bon, on a tous carburé, hein alinousse !!
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MessagePosté le: 08/12/2016 21:08:17    Sujet du message: Questions diverses, info etc...

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